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alivio post navidades

 

ANA MORA | Enero 2017

 

Comenzar el nuevo año depurando nuestro organsimo después de tantas comidas pesadas es un buen comienzo. 

 

Como cada nuevo año, llegan los nuevos propósitos, muchos de estos vienen ligados a perder peso por los excesos de las navidades, a llevar una vida más saludable o a empezar a hacer deporte. Pero la mayoría se quedan en eso, en simples propósitos, de los cuales nos cansamos al momento y rápidamente. Nosotros os proponemos algunas ideas para que no os rindáis nada más empezar.

 

Una buena manera es depurando nuestro organismo mediante batidos naturales, que están muy a la orden del día. Después de la gran ingesta de comidas pesadas durante las fiestas, nuestro cuerpo necesita recuperar su normalidad y esto lo podemos hacer tomando en ayunas algún zumo detox (zumos naturales para "desintoxicar" nuestro organismo), un par de veces por semana.
 

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